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第116回 3/15(土) 9:30-12:00 志木市民会館101・102号室

システマ南埼玉・116回目のクラスのお知らせです。
参加希望の方は、コメントまたはメッセージをお寄せ下さい。

前回3/8(土)の特別クラスでは、
ニュースクール的なインターナルワークをみっちりと練習しましたが、
参加者の皆さんには少々、内容が難しかったかもしれません。
(練習自体はかなり面白かったと思いますけどネw)

最近のシステマ南埼玉では、
例えば「システマ学校」があるとしたら、
小学校・中学校で習うようなごく基本的な内容を中心に練習してきましたが、
先日のクラスでは、いきなり大学レベルの高度な内容を練習したため、
面食らった人もいたのではないかと想像しています。

ということで、今回のクラスでは、
今まで通り基本重視で、「精度」や「正確さ」をさらに意識しながら、
高度なインターナルワークにも通じる内容を練習していく予定です。
基本からインターナルワークへの橋渡し的なクラスにしようと考えています。


※ なお、3/21(金)~3/23(日)にシステマ創始者・ミカエル・リャブコ師の
大阪セミナーが開催されますが、西嶋ももちろん参加します。
(ご興味がある方は、ミカエル師の神技に触れるチャンスですので、
ぜひ参加されることをおススメします!)

↓リャブコ・システマ ニュー・スクール ワールドプレミア
http://www.systemaosaka.jp/new/seminar.php

・・・つきましては、翌週3/22(土)のシステマ南埼玉はお休みになりますので、
ご都合がつく方はぜひ、今回の 3/15(土)クラスに参加していただけると嬉しいです。


よろしくお願いいたします。



■ 日時: 3/15(土) 9:30-12:00

■ 会場: 志木市民会館101・102(1階の部屋です)

■ 参加費: 1000円 (※ 初回の体験参加は参加費無料です)



↓志木市民会館
http://www.city.shiki.lg.jp/38,2955,259.html


※ 会場は東武東上線志木駅から徒歩10分程になります。初めての方は場所がよく分からないかもしれませんので、9時頃に志木駅で待ち合わせをして、会場に向かうことも可能です。志木駅での待ち合わせを希望する方は、コメントまたはメッセージでお知らせ下さい。

※ 服装は動きやすいものであれば、何でも結構です。あとは、汗を拭くタオル、水分補給用のドリンクなどをお持ち下さい。今回は室内(会議室)での練習ですので、室内履きの靴は特に必要ありません。(裸足でも普通の靴を履いたままでも、どちらでも練習できます。)

※ 練習用ナイフをお持ちの方はご持参下さい。ラバーナイフでなく、金属製のナイフでお願いします。




【平日の晩の自主練習会(夜練)】

上記の正規クラス以外にも、平日の晩に自主練習会を行っています。
土曜日午前中のクラスには参加できないが、システマの練習はやりたい、
という方はお気軽にご参加下さい。

このシステマ夜練は、少人数で中身の濃い練習ができますので、おススメです!


※↓詳細については、以下のページをご覧下さい。
 http://systema38.blog.fc2.com/blog-entry-108.html



【プライベートレッスン・出張クラス】

ご要望があれば、プライベートレッスン、出張クラスなども承りますので、
お気軽にご連絡下さい。

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プロフィール

ヨントス

Author:ヨントス
本名:西嶋 健二郎。東京寄りの埼玉に在住。仕事は市場調査。ライフワークはロシアの武術・システマ。モスクワ本部認定システマインストラクター。気功・ヒーリングもやってます。地道に修行を続けて、60代あたりで強い爺さんになるのが目標。無類の猫好き。

埼玉県志木市で毎週土曜日午前中と平日の晩にシステマのトレーニンググループを主宰しています。システマに興味がある方は、下記のお問い合わせフォームからお気軽にご連絡下さい!


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■↓システマに限らず、トレーニング方法に関するアドバイスも行っています
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